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岳阳天恩心理咨询中心

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岳阳市天恩社会工作服务中心是一家以心理教育为主专业性社会服务机构。业务范围包括心理教育、心理辅导、教育指导、讲座培训、社区矫正、专业督导、课题研究等。


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岳 阳 天 恩 心 理 咨 询 中 心 首 页 抑 郁 焦 虑 贪 玩 厌 学 手 机 网 瘾 问 题 少 年 心 理 咨 询 学 习 指 导 家 庭 教 育 首     页 抑 郁 焦 虑 贪 玩 厌 学 手 机 网 瘾 问 题 少 年 心 理 咨 询 学 习 指 导 家 庭 教 育 关 于 我 们 A b o u t U s 岳 阳 天 恩 心 理 咨 询 中 心 是 一 家 以 心 理 教 育 为 主 的 专 业 性 社 会 服 务 的 机 构 。 业 务 范 围 包 括 教 育 指 导 、 心 理 教 育 、 心 理 辅 导 、 心 理 咨 询 、 团 体 辅 导 、 讲 座 培 训 、 专 业 督 导 、 课 题 研 究 、 青 少 年 行 为 矫 正 等 。 为 有 需 要 的 个 人 , 家 庭 , 学 校 , 社 区 等 提 供 专 业 化 社 会 服 务 。 中 心 拥 有 一 支 专 业 的 社 工 和 心 理 咨 询 服 务 团 队 , 在 青 少 年 服 务 , 社 区 矫 正 , 心 理 教 育 服 务 方 面 有 着 丰 富 的 经 验 。 中 心 集 结 了 当 地 优 秀 的 专 业 老 师 , 其 中 专 兼 职 老 师 1 2 名 , 包 括 阅 历 丰 富 、 资 深 专 业 的 心 理 教 育 专 家 1 名 , 国 家 二 级 心 理 咨 询 师 5 名 , 硕 士 学 历 6 人 , 心 理 学 教 育 学 专 业 5 名 。 中 心 自 成 立 以 来 , 为 机 关 团 队 , 学 校 , 社 区 成 功 地 举 办 了 系 列 心 理 健 康 教 育 知 识 讲 座 , 团 队 心 理 辅 导 等 活 动 4 8 场 次 , 为 监 狱 、 社 区 矫 正 、 学 校 等 个 体 咨 询 1 8 0 0 多 人 次 。 专 家 风 采 E x p e r t S t y l e 王 莹 , 国 家 二 级 心 理 咨 询 师 , 大 学 心 理 健 康 教 育 老 师 , 高 级 教 师 。 从 事 中 学 教 育 3 5 年 , 心 理 咨 询 1 0 年 , 已 完 成 心 理 咨 询 案 例 上 千 件 , 擅 长 “ 认 知 行 为 疗 法 ” 和 “ 人 本 主 义 疗 法 ” , 对 学 生 网 络 成 瘾 , 厌 学 , 人 际 关 系 , 情 感 障 碍 等 相 关 问 题 有 自 己 的 独 到 之 处 ! 葛 伶 : 湖 南 理 工 学 院 教 育 管 理 硕 士 研 究 生 , 国 家 二 级 心 理 咨 询 师 、 助 理 社 工 师 。 从 事 教 育 工 作 十 年 , 一 直 致 力 于 教 育 学 与 心 理 学 的 应 用 , 热 爱 文 学 、 擅 长 心 理 咨 询 、 写 作 、 学 生 文 化 辅 导 。 邓 协 平 : 资 深 心 理 教 育 专 家 , 湖 南 省 心 理 卫 生 协 会 理 事 , 中 国 监 狱 协 会 “ 监 狱 理 论 研 究 十 百 千 人 才 ” 理 论 研 究 心 理 学 带 头 人 , 获 岳 阳 市 首 届 政 府 专 家 津 贴 。 每 年 心 理 咨 询 5 0 0 人 次 以 上 , 挽 救 了 一 批 又 一 批 的 严 重 问 题 者 。 特 别 注 重 理 论 与 实 践 的 相 结 合 , 在 《 心 理 医 生 》 、 《 中 国 司 法 》 、 《 中 国 临 床 心 理 学 》 等 报 刊 上 发 表 了 《 如 何 防 治 抑 郁 症 》 、 《 顽 危 犯 矫 正 个 案 管 理 实 践 与 探 索 》 等 2 0 多 万 字 的 教 育 、 心 理 方 面 文 章 , 数 十 篇 论 文 入 选 全 省 、 全 国 会 议 或 获 奖 。 公 开 出 版 了 《 拯 救 从 心 开 始 》 、 《 活 在 希 望 中 》 等 6 本 心 理 教 育 书 籍 , 其 中 《 心 理 警 钟 》 获 岳 阳 市 社 科 成 果 三 等 奖 , 《 走 出 沼 泽 》 、 《 心 理 医 生 手 记 》 分 别 获 司 法 部 “ 金 剑 文 化 工 程 ” 图 书 三 等 奖 、 二 等 奖 ; 先 后 被 评 为 湖 南 省 监 狱 局 、 省 综 治 办 个 别 教 育 标 兵 , 全 国 监 狱 心 理 矫 治 标 兵 , 全 国 监 狱 、 劳 教 系 统 模 范 个 人 。 联 系 我 们 地 址 : 湖 南 省 岳 阳 市 岳 阳 楼 区 竹 萌 街 5 1 号 天 恩 社 会 工 作 服 务 中 心 联 系 电 话 : 1 3 9 7 5 0 0 4 4 6 1     1 3 3 1 7 4 0 9 7 8 8 ( 曾 老 师 ) 心 理 疾 病 M e n t a l i l l n e s s 抑 郁 症 : 抑 郁 症 是 一 种 常 见 的 心 理 疾 病 , 主 要 的 症 状 为 对 外 界 刺 激 感 受 性 降 低 , 兴 趣 、 快 乐 明 显 减 退 ; 思 维 活 动 减 慢 、 联 想 困 难 、 思 考 吃 力 、 反 应 迟 钝 。 主 要 特 点 : 情 感 低 落 : 面 带 愁 容 、 情 绪 低 落 、 心 境 抑 郁 、 自 我 感 觉 不 良 、 食 欲 减 退 情 感 迟 钝 : 对 一 般 情 况 下 能 引 起 鲜 明 情 感 反 应 的 事 情 反 映 平 淡 。 意 志 减 弱 : 意 志 活 动 减 少 , 意 志 消 沉 , 不 愿 参 加 活 动 , 懒 于 料 理 生 活 、 学 习 。 轻 度 抑 郁 症 的 症 状 : 注 意 力 不 集 中 , 思 想 慢 , 言 语 少 , 情 绪 低 落 , 过 分 忧 愁 , 缺 乏 信 心 和 兴 趣 , 自 卑 感 重 , 活 动 减 少 。 重 度 抑 郁 症 的 症 状 : 1 、 情 绪 低 落 : 患 者 一 般 苦 恼 忧 伤 , 兴 趣 索 然 , 有 度 日 如 年 、 生 不 如 死 之 感 。 一 般 有 晨 重 夜 轻 的 节 律 改 变 。 2 、 兴 趣 缺 乏 : 对 以 前 喜 爱 的 各 种 活 动 兴 趣 显 著 减 退 甚 至 丧 失 。 3 、 快 感 缺 失 : 从 平 日 从 事 的 活 动 中 得 不 到 乐 趣 , 毫 无 快 乐 可 言 。 4 、 思 维 迟 缓 : 联 想 速 度 变 慢 , 反 应 迟 钝 , 思 路 闭 塞 , 思 考 问 题 困 难 , 言 语 减 少 , 语 速 慢 。 5 、 自 杀 观 念 和 行 为 : 觉 得 生 活 没 有 意 义 , 死 是 最 好 的 归 宿 。 自 杀 是 严 重 抑 郁 的 一 个 重 要 标 志 。 6 、 躯 体 症 状 : 伴 有 睡 眠 障 碍 , 食 欲 下 降 , 体 重 下 降 等 症 状 。 焦 虑 症 ( 焦 躁 症 ) : 焦 虑 是 一 种 以 消 极 的 负 性 情 绪 、 紧 张 的 躯 体 症 状 以 及 对 未 来 的 担 忧 为 特 点 的 情 绪 状 态 。 主 要 特 点 : 1 、 在 缺 乏 依 据 的 情 况 下 , 对 自 身 健 康 或 其 他 问 题 忧 虑 不 安 , 犹 如 大 祸 临 头 。 焦 虑 是 一 种 指 向 未 来 的 情 绪 状 态 , 是 源 于 对 未 来 事 件 的 无 法 预 测 或 不 可 控 感 而 产 生 的 担 心 。 2 、 这 种 情 绪 是 不 合 理 的 , 实 际 上 并 没 有 任 何 危 险 和 威 胁 , 或 者 用 合 理 的 眼 光 看 , 诱 发 焦 虑 的 事 件 与 实 际 焦 虑 水 平 不 符 合 。 3 、 焦 虑 会 影 响 正 常 的 社 会 功 能 , 生 理 机 能 , 且 难 以 发 生 转 移 。 焦 躁 症 , 现 实 生 活 工 作 中 , 典 型 的 焦 虑 症 并 不 多 , 更 多 的 求 助 者 表 现 为 过 多 过 高 的 焦 躁 、 烦 躁 的 难 受 , 表 现 为 一 种 焦 躁 的 心 理 疾 病 。 强 迫 症 : 指 的 是 一 种 观 念 一 种 想 法 或 概 念 反 复 出 现 在 脑 海 中 , 自 己 知 道 这 种 想 法 是 不 必 要 的 , 甚 至 是 荒 谬 的 , 力 图 加 以 摆 脱 却 摆 脱 不 了 , 为 此 而 苦 恼 。 强 迫 行 为 常 常 伴 随 强 迫 动 作 。 恐 惧 症 : 遇 到 特 定 情 境 或 特 定 事 物 立 即 产 生 紧 张 、 恐 惧 的 心 情 , 知 道 没 必 要 却 无 法 摆 脱 。 厌 学 逃 学 T i r e d o f p l a y i n g t r u a n t 厌 学 : 厌 学 是 目 前 学 生 诸 多 学 习 心 理 障 碍 中 最 普 遍 性 的 问 题 , 也 是 青 少 年 最 为 常 见 的 心 理 问 题 之 一 。 厌 学 的 危 害 : 1 、 厌 学 的 学 生 面 对 家 长 , 老 师 的 期 望 , 升 学 的 压 力 , 会 长 期 处 在 非 常 不 安 、 紧 张 、 焦 虑 的 消 极 情 绪 中 , 还 会 感 到 自 卑 、 缺 乏 自 信 , 严 重 影 响 人 际 关 系 。 2 、 厌 学 的 学 生 一 般 处 于 未 成 年 人 阶 段 , 逃 离 了 学 校 之 后 , 摆 脱 了 学 校 的 约 束 和 管 束 , 就 会 变 得 放 纵 自 己 , 在 外 的 危 险 系 数 就 会 增 加 , 自 身 的 安 全 没 有 得 到 保 障 。 3 、 厌 学 的 学 生 在 旷 课 、 逃 学 之 后 , 往 往 出 现 一 些 不 良 行 为 , 还 会 在 外 面 闲 逛 , 过 度 玩 乐 , 进 而 会 结 识 到 一 些 有 不 良 习 气 的 朋 友 , 滋 长 不 良 的 品 德 , 产 生 不 良 的 恶 行 。 4 、 长 期 处 于 弃 学 状 态 的 学 生 , 不 仅 与 同 龄 学 生 的 学 习 成 绩 、 知 识 素 养 产 生 差 距 , 还 会 影 响 学 生 个 性 发 展 , 性 格 发 展 。 厌 学 的 原 因 : 1 、 学 生 自 身 来 说 , 应 试 教 育 的 高 压 , 升 学 率 的 威 逼 , 享 受 不 到 学 习 的 乐 趣 。 2 、 学 习 基 础 差 的 孩 子 , 长 期 在 社 会 的 偏 见 、 家 长 的 漠 视 、 教 师 的 批 评 、 同 学 的 歧 视 中 度 日 , 日 复 一 日 逐 渐 形 成 自 己 是 学 不 好 的 “ 差 生 ” 等 观 念 , 缺 乏 必 要 的 信 心 和 勇 气 , 以 至 于 很 快 就 患 上 了 厌 学 的 症 状 。 3 、 学 习 目 的 不 明 确 , 不 求 上 进 、 学 习 方 法 不 当 , 成 绩 不 好 , 心 理 创 伤 、 贪 玩 、 早 恋 , 网 络 成 瘾 及 不 良 品 行 都 是 产 生 厌 学 心 理 的 原 因 。 叛 逆 暴 力 R e b e l l i o u s v i o l e n c e 青 少 年 时 期 是 一 个 心 理 性 别 强 化 的 时 期 , 他 们 会 进 一 步 走 向 传 统 的 性 别 认 同 , 它 也 是 一 段 容 易 改 变 、 转 化 、 易 出 现 心 理 生 物 性 紊 乱 的 时 期 , 同 时 也 易 出 现 叛 逆 心 理 和 行 为 偏 差 。 叛 逆 、 自 闭 的 表 现 : 1 、 持 续 半 年 以 上 固 化 的 情 绪 、 行 为 失 控 , 经 常 出 现 攻 击 性 语 言 行 为 , 对 自 己 给 别 人 造 成 的 伤 害 无 自 责 反 省 。 2 、 明 显 行 为 上 的 反 抗 , 与 家 长 、 老 师 、 学 校 规 定 进 行 反 抗 。 态 度 表 现 为 强 硬 , 举 止 粗 暴 , 且 有 突 发 性 , 难 以 自 控 。 3 、 青 少 年 的 叛 逆 心 理 表 现 为 不 服 管 教 、 缺 少 理 想 和 信 念 , 还 会 有 离 家 出 走 、 网 瘾 、 暴 力 等 行 为 。 4 、 自 闭 则 更 多 地 表 现 为 不 说 话 不 交 往 不 出 门 不 活 动 , 还 多 伴 有 贪 睡 沉 迷 手 机 、 游 戏 , 亲 情 淡 漠 。 手 机 网 络 成 瘾 M o b i l e I n t e r n e t A d d i c t i o n 网 络 成 瘾 : 中 小 学 生 是 网 络 成 瘾 的 高 发 群 体 , 沉 溺 于 游 戏 的 虚 拟 世 界 中 , 无 论 是 身 体 、 心 理 、 人 际 、 社 会 功 能 都 会 带 来 一 定 的 损 害 。 手 机 成 瘾 : 手 机 成 瘾 具 有 广 泛 性 和 隐 蔽 性 , 对 学 生 的 生 理 、 心 理 危 害 比 早 些 年 的 网 络 成 瘾 危 害 更 大 , 是 过 去 网 络 成 瘾 危 害 的 加 重 。 表 现 为 易 烦 易 躁 、 头 昏 眼 花 , 食 欲 不 振 , 严 重 影 响 正 常 的 学 习 生 活 工 作 。 家 庭 教 育 F a m i l y e d u c a t i o n 亲 子 关 系 : 科 学 、 有 爱 的 亲 子 关 系 可 以 正 确 处 理 父 母 与 孩 子 之 间 的 亲 子 交 往 , 促 进 父 母 与 孩 子 之 间 的 双 重 发 展 。 亲 子 关 系 的 和 谐 , 家 庭 的 成 功 会 影 响 到 孩 子 的 学 校 层 面 、 社 会 层 面 , 利 于 孩 子 的 全 方 面 发 展 。 人 际 交 往 : 人 际 困 扰 是 指 在 人 际 交 往 中 由 于 各 种 因 素 影 响 而 造 成 的 关 系 不 和 谐 、 交 往 不 协 调 , 伴 有 焦 虑 、 孤 独 、 自 卑 、 抑 郁 、 苦 闷 等 消 极 情 绪 的 体 验 过 程 。 学 习 心 理 : 现 在 青 少 年 学 生 存 在 着 各 式 各 样 的 心 理 障 碍 , 如 孤 僻 、 忧 郁 、 人 际 关 系 不 良 、 厌 学 、 逃 学 、 弃 学 等 。 学 生 有 心 理 障 碍 , 不 仅 影 响 其 健 康 的 成 长 , 处 理 不 当 , 会 引 起 不 良 的 后 果 。 孩 子 问 题 的 评 估 诊 断 P s y c h o l o g i c a l e v a l u a t i o n 孩 子 之 所 以 成 为 问 题 孩 子 , 可 说 都 是 心 理 不 健 康 的 结 果 , 不 良 行 为 问 题 多 是 不 良 心 理 的 表 现 。 要 改 变 孩 子 的 不 良 行 为 就 要 更 多 的 从 孩 子 内 心 改 变 开 始 , 要 多 了 解 孩 子 、 理 解 孩 子 , 这 些 都 离 不 开 对 孩 子 问 题 的 科 学 评 估 与 诊 断 。 1 、 您 的 孩 子 是 否 有 如 下 问 题 ? 手 机 游 戏 、 厌 学 弃 学 、 叛 逆 暴 躁 、 懒 散 拖 拉 、 亲 情 淡 漠 、 抑 郁 自 闭 、 自 伤 自 残 、 恐 惧 焦 虑 、 不 良 交 往 、 贪 玩 早 恋 、 夜 不 归 宿 、 奢 侈 消 费 、 打 架 偷 窃 2 、 问 题 的 危 害   工 作 中 , 我 们 亲 历 了 很 多 的 不 良 心 理 与 行 为 严 重 问 题 者 。 追 朔 问 题 的 踪 迹 , 他 们 大 多 是 在 儿 童 、 青 少 年 时 期 就 存 在 着 心 理 行 为 问 题 , 因 种 种 原 因 没 有 及 时 的 发 现 、 及 时 的 诊 断 与 及 时 的 化 解 而 导 致 严 重 后 果 。 有 的 自 伤 自 残 , 有 的 演 变 成 精 神 病 , 还 有 的 导 致 违 法 犯 罪 , 更 多 的 是 严 重 影 响 了 孩 子 的 成 长 与 发 展 , 使 之 一 生 活 在 不 如 他 人 的 郁 闷 不 乐 的 痛 苦 中 。 3 、 免 费 义 务 专 家 诊 断 与 建 议 科 学 准 确 地 评 估 诊 断 孩 子 的 心 理 行 为 问 题 , 是 改 变 孩 子 一 切 的 开 始 。 岳 阳 天 恩 心 理 咨 询 中 心 承 诺 对 所 有 来 访 者 都 可 获 得 专 业 老 师 的 义 务 初 步 评 估 诊 断 , 对 问 题 复 杂 与 严 重 者 都 可 得 到 资 深 专 家 的 义 务 诊 断 与 建 议 。 义 诊 电 话 : 1 3 9 7 5 0 0 4 4 6 1     1 3 3 1 7 4 0 9 7 8 8 联 系 方 式 地 址 : 湖 南 省 岳 阳 市 岳 阳 楼 区 竹 萌 街 5 1 号 天 恩 社 会 工 作 服 务 中 心 心 理 咨 询 预 约 电 话 : 0 7 3 0 — 8 3 4 7 7 7 5 ; 1 3 3 1 7 4 0 9 7 8 8 曾 老 师 心 理 咨 询 时 间 : 上 午 8 : 0 0 — — 晚 上 1 0 : 0 0 最 新 资 讯 儿 童 青 少 年 问 题 要 早 防 早 治 一 个 问 题 女 孩 的 心 声 失 学 : 承 受 不 起 考 试 的 失 败 在 学 校 找 回 了 自 己 我 想 念 妈 妈 了 孩 子 是 怎 么 叛 逆 的 青 少 年 不 良 行 为 家 庭 教 育 对 孩 子 的 影 响 如 果 无 法 无 力 孩 子 的 管 教 , 也 许 有 缘 帮 到 您 低 年 级 孩 子 顺 手 牵 羊 的 教 育 策 略 资 讯 推 荐 手 机 网 络 成 瘾 不 要 盲 目 的 合 群 青 少 年 网 络 成 瘾 的 防 治 早 恋 的 分 析 与 对 策 教 官 对 于 学 生 的 心 理 影 响 在 学 校 找 回 了 自 己 我 的 孩 子 变 得 不 听 话 了 我 从 网 瘾 中 走 出 来 心 理 健 康 教 育 讲 课 实 录 整 理 之 一 女 孩 是 怎 么 走 出 抑 郁 的 抑 郁 焦 虑 贪 玩 厌 学 手 机 网 瘾 问 题 少 年 心 理 咨 询 学 习 指 导 家 庭 教 育 关 于 我 们 ( 勿 删 ) C o p y r i g h t © 2 0 1 9 2 0 2 3 岳 阳 天 恩 心 理 中 心 网 湘 I C P 备 2 0 2 4 0 4 8 9 0 1 号 1 友 情 链 接 : 常 德 天 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